Dr sc nat Marco Toigo | Muskelrevolution: Konzepte und Rezept @ BSPA Fortbildungsakademie, Wien [10. November]

Dr sc nat Marco Toigo | Muskelrevolution: Konzepte und Rezept


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10.
November
09:00 - 18:00

 Facebook-Veranstaltungen
BSPA Fortbildungsakademie
Auf der Schmelz 6, 1150 Vienna, Austria
Hier nur die Informationen zur Voranmeldung:

Funktionelle Kapazität und Gesundheit. Gibt es eine Abgrenzung zwischen “gesundheits-“ und “leistungsorientiertem” Training?
Molekulare, zelluläre und systemische Mechanismen der Muskeladaptation an Training- Spezieller Fokus auf Krafttraining und Muskelhypertrophie
Mythen und Fakten, z. B. Infragestellung der allgemeinen Auffassung, dass die “Maximalkraft” im Erwachsenenalter trainiert werden kann.
Folgerungen für die Trainings- und Ernährungspraxis
Link zum Buch:

https://springer.com/de/book/9783642376405

https://aesirsports.de/buchrezension-muskelrevolut

(weitere Details folgen bei offizieller Freischaltung!)

WICHTIG: Sie können sich hier auf die Warteliste setzen. Sobald genügend Anmeldungen eingegangen sind, werden die Plätze freigeschalten!
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